Produits naturels

Les musts de l’été

7 juin 2019

Avouons-le, l’été 2019 se fait désirer… mais ce que j’aime du Québec, c’est l’effervescence que nous vivons dès que les premiers rayons de soleil se pointent le bout du nez. Une frivolité s’installe, les cœurs sont légers, comme si la vie nous faisait un beau cadeau. Nous savons tous que la belle saison est de courte durée, mais combien agréable! En tant qu’adepte de produits pour le corps de qualité et surtout, de tout ce qui sent bon, je ne…

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Bonheur et bien-être

Ralentir vers le bonheur

23 mai 2019

Suis-je la seule à trouver que tout va beaucoup trop vite? Le temps passe; le temps nous manque à tous. Est-ce la société qui nous impose ce rythme, ou est-ce nous qui avons façonné celle-ci avec intransigeance et performance? Peu importe, nous y vivons… et la plupart du temps, je pense que nous y sommes par choix. Il y a quelque chose de valorisant et de grisant à toujours être à la vitesse maximale. Le travail, les activités, les voyages,…

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Bonheur et bien-être

Descends dans ton coeur

10 mai 2019

J’ai quelque chose à vous dire : nous sommes TOUS de petites boules d’émotions. Certains d’entre nous les comprennent et les expriment mieux que d’autres. Certains vivent les hauts et les bas en compagnie de gens de confiance tandis que d’autres préfèrent rester seuls, mais nous sommes TOUS émotifs. Nous ressentons tous de la peur, du chagrin, de l’amour ou de l’insécurité à un moment ou à un autre dans notre vie. Le temps façonne en nous des blessures et des…

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Bonheur et bien-être

Allo printemps!

26 avril 2019

Le mois de mai approche et cette douce idée me fait fleurir en dedans! Je suis très réceptive aux changements de saison. Quand l’été se termine, j’ai hâte de voir les feuilles rougir. L’hiver et Noël m’enchantent énormément, mais la fonte de cette neige grise et l’apparition des bourgeons me donnent envie de me réinventer. Et que dire de l’été… Chaque printemps, j’ai envie de faire mieux, d’en faire plus. Je veux m’offrir ce dont j’ai besoin et ce qui…

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Bonheur et bien-être

Réalisations d’une nouvelle quarantenaire

10 avril 2019

Eh oui, me voici maintenant dans le clan sélect des femmes heureuses et bien dans leur peau de quarante ans! Bien sûr, cet état d’esprit ne s’est pas créé en une seule nuit… Depuis quelques mois déjà, je tente d’apprivoiser l’arrivée de cette nouvelle décennie. Il est faux de dire que toutes les femmes redoutent l’arrivée de cette tranche de vie. De mon côté, j’anticipais positivement la quarantaine, car plusieurs me disaient à quel point cet âge était débordant de…

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Bonheur et bien-être

Et si l’amitié c’était ça le vrai amour?

28 mars 2019

D’aussi longtemps que je me souvienne, j’ai toujours accordé une grande importance à l’amitié. Dans toutes les étapes de ma vie, j’ai eu un clan. Certains membres de cette petite famille sont heureusement restés près de moi à travers les années, d’autres ont pris un autre chemin. Une des lois du bonheur est évidemment d’être conscient que rien n’est permanent et que les gens passent. C’est la vie! L’amitié… Choisir des individus rencontrés au passage et décider de partager avec…

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Bonheur et bien-être

Et si on se réinventait?

14 mars 2019

On dirait que quand le printemps se pointe le bout du nez, j’ai envie de nouveauté. Longtemps, j’ai changé ce que je voyais : ma garde-robe, ma déco, ma tête! Mais depuis peu, j’essaie vraiment de diminuer la consommation de matériel et de me retourner vers l’essentiel. Sans modifier son essence, je pense qu’il est viscéralement important de se réinventer parfois. Changer de perspective, sortir de sa zone de confort ou dire simplement OUI sont toutes de bonnes façons de modifier…

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Santé

Introduction à l’Ayurveda

27 février 2019

« Nous nous croyions au centre du monde? Galilée, Copernic et les autres sont venus nous détromper : nous habitons en réalité une planète banale, située dans la banlieue d’une modeste galaxie. Nous pensions être des créatures originales, à l’écart des autres espèces vivantes? Hélas, Darwin nous a perchés sur l’arbre commun de l’évolution animale… Il va donc nous falloir une fois encore avaler notre orgueil mal placé : nous sommes les dernières productions de l’organisation universelles. » -Hubert Reeves, astrophysicien, communicateur…

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Bonheur et bien-être

Prendre soin de son amour

11 février 2019

L’amour est sur toutes les lèvres. Certains diront que l’amour fait mal, d’autres que l’amour permet de s’accomplir ou qu’ils est impossible de vivre sans lui. En fait, l’amour, tout comme la peur, n’est qu’une émotion et elle ne peut pas exister sans le cœur de quelqu’un d’autre. Ce grand sentiment si intense, difficile à trouver, impossible à décrire est sans aucun doute le fondement même de l’être humain. Nous sommes nés pour être en fusion, en communion, en parfait…

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Bonheur et bien-être

S’ouvrir à la tolérance

23 janvier 2019

La vie est tellement belle et je suis une femme profondément positive, mais des fois je ressens un petit malaise face à notre société. Le détachement, l’individualisme, le narcissisme, le manque de profondeur humaine… #LesGens!! Je nous trouve sévères les uns envers les autres. Je trouve que l’être humain, aussi beau soit-il, manque souvent d’ouverture et de compassion face à ses pairs. La différence est quelque chose de très déstabilisant pour plusieurs et si l’inconnu fait peur, cette frayeur se…

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